Sport
Bedre treningsvaner i 2019?
Nyttår markerer for mange startskuddet på et nytt og bedre liv. Mange av oss lager mål for det nye året, for eksempel «bli flinkere til å trene», «redusere stress», «tilbringe mer tid med venner» osv. […]
helse
Ting som skjer
I kamp med helsevesenet
Hun trodde ikke at jeg mente det med selvmordstanker, og at det var noe jeg sa for å få oppmerksomhet. Det gjorde meg helt paff. […]
Nyheter
CrossFit: Melkesyre og smertehelvete
Crossfit; en trend vi til stadig blir gjort oppmerksom på. Vi var nysgjerrige på hva som skjuler seg bak snakkisen, og ble med den dedikerte crossfit-utøveren Nicholas Van Ech på trening. Crossfit er en beinhard […]
Nyheter
SiA debuterer i trivselsundersøkelse – elendig svarprosent
UiA ligger på 30. plass av 42 høyskoler og universiteter i SHoT – Studentenes helse- og trivselsundersøkelse. […]
Nyheter
55 nye studieplassar for UiA i revidert statsbudsjett
I forhandlingane om revidert statsbudsjett har ein kome fram til 430 nye studieplassar i heile landet. Til saman 270 av desse kjem til Sør- og Vestlandet, og UiA skal få 55 av desse plassane. […]
Ting som skjer
SiA Helse: Bekymring og mestring om høsten
Høsten på Ressurssenter for tilrettelegging, helse og mestring er godt i gang. Eli har holdt kurs i Mindfulness i Grimstad og kurs i Depresjonsmestring starter i Kristiansand 3. oktober. Kurset er nå fulltegnet. Det har vært stor […]