Da vi på redaksjonsmøtet ble spurt om noen ville prøve trenings-dansetimen Fuego for “Unikum Prøver”, var jeg ikke sein om å rekke opp hånda og snappe til meg saken. Dette var en time jeg hadde hatt lyst til å prøve lenge. Etter en hel sommer med grillmat og alkohol uten trening var det på tide å begynne igjen.
Jeg er det man kan kalle en periodetrener. Min erfaring med trening består av sporadiske timer av ymse slag. Siden motivasjonen min for å trene generelt er ganske laber, tenkte jeg at det kunne være moro å prøve en treningstime med dansing. Det er jeg nemlig motivert for – spesielt etter en øl eller to. Spent, og uten å ha drukket øl på forhånd, møtte jeg opp på den første timen min i Fuego.
Tid for trening
Jeg ble møtt med et smil av instruktør Siril da jeg kom inn i dansestudioet på Lund. Hete latinorytmer og spansk musikk fylte rommet mens jeg og de andre deltakerne byttet om til treningssko.
– Vi skal ha det gøy, og vi skal bli svette, var det første Siril sa da hun startet introduksjonen av timen sin. – Ikke heng dere opp i trinnene. Om ikke dere får det helt til i begynnelsen, så er det viktigste med denne timen at dere beveger dere og har det gøy.
Dette synes jeg hørtes bra ut, siden trening og gøy stort sett ikke hører sammen i hodet mitt.
Selv om jeg var litt stiv i begynnelsen, og smertefullt oppmerksom på at jeg stod helt foran, forsvant stivheten min allerede etter første sang. Tempoet var såpass høyt at jeg ikke hadde tid til å følge med på de andre, men likevel lavt nok til at jeg klarte å følge med.
Timen gikk overraskende fort. Jeg var svett og sliten, og kunne med sikkerhet spå at jeg kom til å bli lemster i lårene dagen etter. Men jeg vil helt klart gjøre det igjen, for dette var gøy!
Men hva er egentlig Fuego?
Fuego er det spanske ordet for «ild», og er en passende beskrivelse på økten til Siril. En stor variasjon av ulike latinske dansestiler, ispedd klassisk trening som knebøy. Tempoet varierte, men det gikk aldri for raskt.
Timen har Siril selv koreografert, og er en god blanding av erfaring fra tidligere dans og trening, både i Norge og i Nicaragua. Som instruktør har hun en smittende energi, lidenskap for dans og trening, og det er tydelig at hun storkoser seg underveis.
Det jeg likte veldig godt med timen, var alle de ulike dansestilene vi var innom. Vi vekslet mellom salsa, merengue, reggaeton, samba og bachata. Men også måten Siril klarte å få «lurt inn» hard treningen innimellom dansetrinnene. Misforstå meg rett, høyt tempo og salsatrinn er hard trening det også, men når musikken er høy og latteren sitter løst, føles det ikke ut som trening.
Har du lyst til å komme i gang med trening, men synes det er vanskelig å starte, eller synes terskelen for å gå inn på et treningssenter kan være litt for høy av og til, vil jeg si at denne timen er verdt å prøve ut. Er du i tillegg nysgjerrig på om dans kan være noe for deg, så vil jeg anbefale å prøve en time i Fuego. Kommer du litt før timen starter får du kanskje også et lite glimt av dansekurset i cubansk salsa som holdes timen før.
Hvem er Nicasino?
Nicasino består av Siril og mannen hennes, Eyner. Siril har danset hele livet, men startet først med salsadansing i Peru for ti år siden. Siril og Eyner har danset sammen i åtte år, helt siden de møttes for første gang i Nicaragua. De har holdt dansetimer i Norge de fem siste årene, men er helt nyinnflyttet i de freshe lokalene på Lund. Se Facebook-siden deres for full oversikt over kurs og tider.
Tekst: Martha Simonsen
Leave a Reply